YOGA OP SCHOOL OF KINDEROPVANG
Jij, als leerkracht voelt de onrust bij de leerlingen en je wilt hen helpen
|
Je ervaart werkdruk en voelt dat je bijna geen moment rust hebt tijdens een schooldag.
Je merkt dat de leerlingen moeite hebben met concentreren. Je hebt het idee dat ze nauwelijks tot niet naar je luisteren. De leerlingen zijn prikkelbaar, angstig en reageren vaak met heftige emoties. Herkenbaar? DAN IS KINDERYOGA PRECIES WAT JE NODIG HEBT VOOR JOUW SCHOOL! |
Hoe fijn zou het zijn als..
"Ik vond de kinderyoga heel ontspannen. De kinderen konden meteen op een matje zitten en Tarja zorgde dat de kinderen zich op hun gemak voelde. Tarja had de yogales aangepast aan de leeftijd van de peuterspeelzaal kinderen. Het was een hele leuke en speelse manier van yoga, aan de hand van een boek. Superleuk! Wat ik fijn vond aan Tarja was dat ze heel relaxed en zacht overkomt - een heel fijn en open persoon. Als je twijfelt over de kinderyoga zou ik zeggen: doen!!"
KIM - PEDAGOGISCH MEDEWERKER
Wat is kinderyoga?
|
Kinderyoga is een afwisseling van bewegen en ontspannen, waarbij plezier voorop staat. Verschillende dierenhoudingen worden gecombineerd met spel, dans, ademhalings-oefeningen en meditatie.
Elke kinderyoga les is opgebouwd rondom een thema dat is afgestemd op de belevingswereld van het kind en wordt aangepast aan de leeftijd. Zo gaan we bijvoorbeeld op avontuur in de jungle, maken we een reis door de zee of is er een thema aan de hand van een boekje of een seizoen. Ga je mee op yoga avontuur? |
Opvoedjuf: de juf bij wie je mag zijn wie je bent,
de juf die veel plezier & ontspanning kent!
Yoga helpt bij het ontdekken van je grenzen
Kinderyoga in groepen
|
Kinderyoga in het basisonderwijs en buitenschoolse opvang (vanaf kleuterleeftijd) wordt verzorgd in kleine groepen van ongeveer 6 – 10 kinderen, zodat de optimale begeleiding geboden kan worden en de groep zich veilig voelt. Voor peuters wordt kinderyoga verzorgd in een groep van maximaal 8 kinderen.
|
De groepen worden ingedeeld in verschillende leeftijdsgroepen. Door de leeftijden te categoriseren, sluiten de thema’s en behoeften van de kinderen beter bij elkaar aan.
Peutergroep: 3 jaar (50 - 60 minuten) Kleutergroep: 4 t/m 6 jaar (60 minuten) Middenbouwgroep: 7 t/m 9 jaar (60 minuten) Bovenbouwgroep: 10 t/m 13 jaar (60 minuten) |
NEEM CONTACT OPVOLG MIJ OP SOCIALS |
KINDERYOGA DOCENTE & KINDERCOACHIk help kinderen naar meer beweging, bewustzijn en balans op de yogamat én in het dagelijks leven, zodat ze meer ontspanning ervaren.
|
MENU |
